я и липа
_
Последний месяц я живу в новой для меня стезе: я сижу на строгой диете по причине рефлюкс-эзофагита.
Мне нельзя:
- кофе
- шоколад
- алкоголь
- жаренное
- хрустящее
- много всего другого вкусного
_
Мне нужно:
- соблюдать строгую диету
- питаться регулярно 5 раз в день
_
Отсутствие постоянного поступления в мою кровь некоторых химических элементов, таких как кофеин например, заставляет меня воспринимать мир совершенно непривычным мне образом.
Плюсы нового образа жизни:
- я стала спокойнее
- добрее
- реже раздражаюсь
_
Минусы нового образа жизни:
- часто себя жалею, мол урожай черешни и клубники проходит мимо
- часто себя жалею, мол кофе и шоколадки поступают не в мой рот
- часто себя жалею, мол болезнь длится и конца-края ей не видно
_
Правдой является всё вышесказанное.
Липой — отмазки, которые я придумываю, чтобы нарушать диету:
- глоток кофе после еды для поднятия жизненного тонуса
- глоток вина после бурного трудового дня
- пахлава желудок не царапает, если её не забывать жевать
_
В заключение пишу себе призыв:
Долой липу! Правду давай!
Себя не жалея режим соблюдай!
Диету люби и себя не губи
Зарядкой займись и рано вставай!
