последнее время замечаю, что некоторые психологические неудобства, которые я думала, что уже проработала, вновь всплывают. Солнышко посоветовал читать «Турбо-суслика» и делать практики из этой книги. сам он прошёл её всю и поразился быстрому положительному эффекту, который остался с ним, похоже, навсегда. начало книги мне уже нравится.
главное, как показывает опыт, — выбрать свой темп практики. не слишком быстро, чтобы не очень колбасится, но и не слишком медленно, чтобы всё-таки продвигаться. одним словом, старый добрый Срединный Путь ещё никто не отменял:)
и ещё. чувак, который написал эту книгу, ни хрена не получает за неё. книга распространяется бесплатно через сеть — это принципиальная позиция автора.






