тыквенные семечки\+ грецкие орехи\+ горох сушённый
_______________________________________________ + фасоль = выработка коллагена, оздоровление суставов, костей, повышение иммунитета
аргинин
болгарский красный перец\+ перец зелёный сладкие\+ петрушка\+ брюссельская капуста\+укроп\+черемша\+ грецкий орех
_____________________________________________________________________________________________________
+
+ фасоль = предупреждает закупорку артерий, польза для сердечно-сосудистой системы
каша из фасоли на молоке + грецкий орех = против раздражительности, утомляемости, выподении волос, неспособности к концентрации, плохого аппетита.